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疫情期间,心脑血管病人需注意哪些事项?
时间:2022-12-05 点击数: 发布来源:未知
  新冠疫情对很多人的工作生活产生了明显影响。在这个阶段,心脑血管病人应该注意哪些事项呢?
 
  首先,一定要按时吃药,只要病情稳定就不要私自改变用药方案。
 
  其次,注意监测血压、脉搏变化并做好记录。如果没有特殊不适症状,不是特别重要的检查项目暂时不用去医院检查,待疫情结束后再说。
 
  第三,这个阶段尽量减少外出锻炼,特别不要去人多的地方锻炼。有的人戴着口罩跳广场舞或者集体锻炼,不应提倡这种做法:一是增加互相感染的机会,再就是戴着口罩运动锻炼可能会缺氧,对身体产生不利影响。
 
  第四,连续多日不运动会导致心肺功能减退,所以鼓励在室内进行恰当的运动。老年人可以在室内原地踏步运动或散步,也可以在家跳广场舞。年轻且心肺功能好的人可以做一些阻抗运动,例如下蹲、仰卧起坐、俯卧撑、哑铃等,但要掌握好运动量,不可过度。
 
  第五,如果病情有变化,如出现胸痛、胸闷、晕厥、心慌气短、不能平卧、尿少、言语不利、口眼歪斜、肢体运动障碍等情况,要及时去医院诊治,不要拖延病情。